Online Webinar - Optimale Ernährung "Back to the Roots"

Lerne von mir, wie eine optimale und zielführende Ernährung konkret aussehen kann – eine Ernährung, die Deinen Körper nährt und reich an Vitaminen, Ballaststoffen sowie Proteinen ist, ohne unnötig Geld für Kapseln, Geschmackspulver oder Whey-Protein auszugeben. Gleichzeitig teile ich alltagstaugliche Tipps, wie Du regelmässig Dein süsses oder deftiges Lieblingsessen in Deine Mahlzeiten integrieren kannst. Nach diesem interaktiven Vortrag wirst Du genau wissen, wie Du mit leckeren Rezepten Deine Wunschfigur erreichen kannst. Denn Wissen ist das Eine, die Umsetzung das Andere – und genau dafür wird es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung geben.